红枣莲子八宝粥的做法
更新于:2017-08-30 11:11:51
做 法:煮口 味:甜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:数小时烹饪时间:<60分钟
主料:
玉米渣适量
绿豆适量
芡实适量
赤小豆适量
莲子适量
红枣适量
糯米适量
大米适量
辅料:
红糖适量
水适量
红枣莲子八宝粥的做法:
准备好所有粗粮。(具体根据自家所备的原料搭配)
提前把莲子、大红豆、小红豆、薏仁、绿豆等需要浸泡的原料浸泡好。
浸泡好的原料加上不用浸泡的原料,一次性加入压力煲中。
倒入清洗干净的大米和糯米,并加入适量清水。
启动压力煲的煮粥功能即可,食用前调入少许红糖。(煮粥时最好提前煮,煮好后焖一刻钟至半小时左右,这样的粥更加浓绸,口感更好。如果喜欢煮得烂一点,就用豆蹄筋功能)
美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:
1.八宝粥做用的食材依据自家所备原料搭配即可,但不适合搭配不宜一起食用的原料。
2.莲子、红豆等较硬的粗粮需要提前浸泡。
3.每一种豆的多少依据自己的喜好而定,我用的红豆比较多,因为拍步骤图时盘子装不下,所以每种用了一点。
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