豌豆小炒的做法
更新于:2013-11-29 16:54:59
主料: 豌豆 100克 玉米 100克 鸡腿 1只
辅料: 松子 20克 胡萝卜 50克 木耳 10克 水淀粉 适量
调料: 盐 适量 胡椒粉 适量 鸡精 适量
辅料: 松子 20克 胡萝卜 50克 木耳 10克 水淀粉 适量
调料: 盐 适量 胡椒粉 适量 鸡精 适量
豌豆小炒的做法:
1、做这道菜的材料。
2、豌豆荚剥出来备用。
3、胡萝卜切成小丁备用。
4、豌豆放到开水中焯烫一下,捞出来放到冷水中过凉。
5、胡萝卜丁用开水炒烫一下,捞出来放到冷水中过凉。
6、鸡腿去皮、去骨切成丁,然后加少许的料酒和精盐腌制一会儿备用。
7、锅中加入适量的色拉油加热。
8、倒入腌制好的鸡肉丁翻炒。
9、炒到鸡丁能弹起、水份变少即可。
10、先把木耳和玉米粒倒入锅中翻炒一会儿。
11、在加入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿。
12、加入少许的水翻炒一下。
13、加入适量精盐炒匀。
14、加入少许的胡椒粉炒匀。
15、加入适量的水淀粉,翻炒至水淀粉包裹住食材即可。
16、加入松子仁关火后,加入适量的鸡精
豌豆小炒特色:
鲜香可口,营养丰富
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