香甜鱿鱼丝的做法
更新于:2013-12-14 21:22:33
主料: 鲜鱿鱼 1只 植物油适量 蒜末 1t
辅料: 酱油 1T 料酒 1T 细砂糖 1T
调料: 蜂蜜 1T 香油 1T 沙拉酱 1T 黑 白芝麻各适量
辅料: 酱油 1T 料酒 1T 细砂糖 1T
调料: 蜂蜜 1T 香油 1T 沙拉酱 1T 黑 白芝麻各适量
香甜鱿鱼丝的做法:
1. 鲜鱿鱼洗净,切掉鱿鱼须 → 撕去最外层的薄膜 → 切细丝 → 沥干水分备用;
2. 锅中放少许植物油 → 加入 蒜末1T → 炒香 → 加入 酱油1T + 料酒1T + 细砂糖1T + 蜂蜜1T + 香油1T → 翻炒均匀;
3. 小火烧开后加入沙拉酱1 → 翻炒均匀 → 加入 切好的鱿鱼丝 → 大火快速翻炒至鱿鱼丝打卷 → 将鱿鱼丝盛出;
4. 将锅内剩余汤汁大火烧至浓稠 → 淋在鱿鱼丝上,撒上芝麻拌匀即可。
香甜鱿鱼丝家常菜做法大全 jushipu.com温馨提示:
1. 鱿鱼身上覆盖有一层薄膜,熟了也不容易咬断,不撕去的话会影响口味;
2. 鱿鱼很容易熟,也很容易老,所以加入鱿鱼丝后要大火快炒,以防鱿鱼炒过了影响口味;
3. 因为鱿鱼在锅内炒的时间比较短,不容易入味,所以要把酱汁浓缩后淋在鱿鱼上以增加风味。
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