主料： 鹌鹑2 只 花胶3 个
辅料： 北芪1两
红枣5个 虫草参8条 海底椰5片 淮山2片
莲子 5粒
调料： 姜 2片 盐半小勺
花胶补血养颜汤的做法：
1.鹌鹑洗净待用。
2.汤料备好。
3.把鹌鹑放进炖盅里。
4.配料用清水浸透后放入炖盅里，加入姜片和适量清水。
5.蒸锅里放入水，放支架(放布也行)。
6.然后把炖盅放在支架上，盖上炖盅盖和蒸锅盖，武火烧开后，文火慢炖一小时。
7.加入适量盐即可食用。
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