1、甜玉米一斤。
2、瓣下玉米粒,洗净。
3、胡萝卜去皮后切丁。
4、玉米粒一半,下适量的水,放搅拌机打成玉米汁。
5、打好的玉米汁过滤一下。
6、过滤后的玉米汁倒入一听椰子汁。
7、倒入剩下的玉米粒。
8、下切好的胡萝卜丁,煮至玉米粒熟透。
香甜可口
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