炒鱼松的做法

更新于:2016-04-06 14:12:14

炒鱼松的做法

工  艺:口  味:五香味难  度:初中水平人  数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

鱼肉1000克


辅料:

1小块

2条

紫菜少许

食盐5克

白糖70克

胡椒粉2克

生抽30ml

料酒5ml

猪油30克

炒鱼松的做法:

1、姜去皮,拍扁;葱洗净,切大段

2、鱼肉抹上料酒,放上葱段,姜,用大火隔水蒸15分钟至熟

3、将蒸熟的鱼肉用叉子弄松散

4、倒入锅里用大火炒至微干,加入盐,糖,胡椒粉和生抽(分次加入,试味),翻炒均匀

5、改小火炒至接近干,放入紫菜和芝麻,再炒均匀,最后加油拌炒至干,即可

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