炒鱼松的做法
更新于:2016-04-06 14:12:14
工 艺:炒口 味:五香味难 度:初中水平人 数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
鱼肉1000克
辅料:
姜1小块
葱2条
紫菜少许
食盐5克
白糖70克
胡椒粉2克
生抽30ml
料酒5ml
猪油30克
炒鱼松的做法:
1、姜去皮,拍扁;葱洗净,切大段
2、鱼肉抹上料酒,放上葱段,姜,用大火隔水蒸15分钟至熟
3、将蒸熟的鱼肉用叉子弄松散
4、倒入锅里用大火炒至微干,加入盐,糖,胡椒粉和生抽(分次加入,试味),翻炒均匀
5、改小火炒至接近干,放入紫菜和芝麻,再炒均匀,最后加油拌炒至干,即可
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