营养家常菜 花蛤蒸蛋的做法
更新于:2016-06-24 10:18:41
工 艺:蒸口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:2小时烹饪时间:<10分钟
主料:
鸡蛋2个
蛤蜊适量
辅料:
食盐适量
香油适量
细香葱适量
花蛤蒸蛋的做法:
1、花蛤放入水中,让花蛤把沙子吐干净
2、锅里烧水,水开后把花蛤放入水中,煮的过程中,看到张嘴的花蛤就拿出来
3、把煮好的花蛤放在容器中
4、鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀。
5、蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:2。
6、将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中
7、盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右。
8、蒸好后淋入和六月鲜酱油。
9、再撒上葱花即可。
美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:
煮花蛤的时候,由于蛤蜊开口时间先后不一,要及时把开口的蛤蜊捞出来,不然就煮老了。蛋液过滤是为了使蒸蛋更细嫩。
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