花蛤煮苦瓜的做法

更新于:2013-04-26 18:16:35花蛤家常菜苦瓜

花蛤煮苦瓜的做法

主料: 花蛤 一斤 苦瓜 一根
辅料: 姜 适量 葱 适量
调料: 生抽 适量

花蛤煮苦瓜的做法:

花蛤煮苦瓜的做法图文步骤

1、准好食材

2、姜葱切好,苦瓜去籽切片

3、油锅烧热,放切好的葱白和姜丝 放苦瓜翻炒

花蛤煮苦瓜的做法图文步骤

4、加少量的水,生抽和适量的盐,翻炒煮2分钟

5、放洗净的花蛤,翻炒

6、盖上煮2分钟 翻炒至花蛤都开了即可

花蛤煮苦瓜的做法图文步骤

7、出锅装盘

花蛤煮苦瓜特色:

鲜香可口,营养丰富

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