扁豆角炒肉的做法
更新于:2016-12-15 16:32:40
工 艺:炒口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
里脊200克
扁豆角300克
辅料:
姜2克
葱3-4段
食盐1匙
鸡精1匙
色拉油1勺
生抽1勺
扁豆角炒肉的做法:
1、里脊肉切片,用一勺蚝油和一勺料酒抓匀
2、再加入一勺色拉油拌匀腌制10分钟
3、腌制肉片的空档,把扁豆洗净沥干
4、斜切成小段
5、锅烧热,倒入色拉油,油温热的时候下姜丝和葱段爆香,倒入里脊肉片,快速翻炒至表面变色,盛出备用
6、倒入扁豆,用锅中余油大火煸炒
7、倒入一点水,焖煮两分钟
8、倒入步骤5炒好的里脊肉片,翻炒几下,调入盐和鸡精翻炒均匀,出锅
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