笋菇鱼片的做法
更新于:2017-08-28 12:02:07
工 艺:煮口 味:咸鲜味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
草鱼1条
金针菇100克
莴笋200克
红椒1个
青椒1个
鸡蛋1个
辅料:
色拉油2勺
食盐1匙
鸡精2克
葱3克
姜2克
花椒15粒
淀粉5克
胡椒粉3克
黄酒适量
笋菇鱼片的做法:
1、红椒、莴笋切成菱形片,金针菇去根,洗净
2、草鱼宰杀干净,将两侧的鱼肉片下,再片成薄片,鱼骨剁成大块待用
3、将鱼片放入碗中,调入淀粉、胡椒粉、蛋清、黄酒搅拌均匀腌制15分钟
4、锅中的放油,葱、姜放入爆香,放入鱼骨稍稍煎上颜色
5、再放入水,大火烧沸后转小火慢慢煮至汤色奶白
6、将锅中的鱼骨捞出,再放入鱼肉片和金针菇,继续用中火煮5分钟,接着调入盐和鸡精,关火
7、砂锅中放入少许油,用小火烧至四成热时,放入花椒,用小火慢慢炸出香味
8、再把莴笋、青椒片放入,然后将煮好的鱼片倒入砂锅中即可
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