鸡蛋菠菜脯的做法

更新于:2015-06-09 12:19:21

鸡蛋菠菜脯的做法

主料: 鸡蛋 2个 菠菜 小把
辅料: 葱 1根 蒜 1个 姜 2片
调料: 生抽 半勺 鸡精 半勺 辣椒油 半勺 盐 少量 香油 半勺 米醋 半勺

鸡蛋菠菜脯的做法:

鸡蛋菠菜脯的做法图文步骤

1、菠菜洗净入开水焯,捏干水份。鸡蛋打散加适量盐鸡精拌匀,葱切花,姜蒜切末 。

2、锅油5分热爆香姜蒜。

3、加入菠菜。火不能太大的,中火就好。

鸡蛋菠菜脯的做法图文步骤

4、快速倒入鸡蛋液 ,一直用中火煎就好。

5、煎至两面金黄即可,装盘。

6、调汁:葱、蒜、生抽、辣椒油、白糖、鸡精、米醋调成汁。

鸡蛋菠菜脯的做法图文步骤

7、把调好的汁淋在金黄的鸡蛋菠菜脯上

鸡蛋菠菜脯特色:

鲜香可口,营养丰富

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