营养南瓜米糊的做法

工　　艺：煮口　　味：甜味难　　度：初级入门人　　数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<30分钟

主料：

南瓜300克

大米100克

辅料：

水适量

营养南瓜米糊的做法：

1、南瓜去皮切成小块。

2、大米清洗干净。

3、将原料倒入豆浆机，倒入适量水。

4、选择米糊键，点击启动即可。

美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示：

这款辅食不仅适合四个月以上的宝宝，也适合消化不好的老人，而且正常人吃吸收的效果也会很好。南瓜已经够甜，为了培养宝宝的饮食口味，宝宝吃不需要额外加糖，如果其他人食用，也可以适量加糖，或者将加上小米或者豆类等煮米糊都会很美味。

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