营养南瓜米糊的做法
更新于:2018-04-10 09:22:27
工 艺:煮口 味:甜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<30分钟
主料:
南瓜300克
大米100克
辅料:
水适量
营养南瓜米糊的做法:
1、南瓜去皮切成小块。
2、大米清洗干净。
3、将原料倒入豆浆机,倒入适量水。
4、选择米糊键,点击启动即可。
美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:
这款辅食不仅适合四个月以上的宝宝,也适合消化不好的老人,而且正常人吃吸收的效果也会很好。南瓜已经够甜,为了培养宝宝的饮食口味,宝宝吃不需要额外加糖,如果其他人食用,也可以适量加糖,或者将加上小米或者豆类等煮米糊都会很美味。
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