马拉盏海鲜炒蛋的做法
更新于：2013-12-15 21:16:37
辅料： 姜 葱
调料： 马拉盏酱 糖 食用油
马拉盏海鲜炒蛋的做法：
1. 姜去皮切成姜蓉、葱洗净切成葱花、葱白和葱绿部分分开放；2. 鱿鱼洗净切圈；
3. 虾去头、去外壳、去虾线；
4. 鸡蛋敲打到碗里，并将蛋液打散调匀；
5. 锅中烧开水，水开后，将鱿鱼、虾仁、部分姜蓉一起下锅；
6. 将鱿鱼、虾仁焯水1分钟，捞出沥干水分待用；
7. 烧热炒锅，下适量油，放余下的姜蓉、葱白、马拉盏酱爆香；
8. 把鱿鱼、虾仁倒入炒锅；
9. 翻炒均匀，并调入少许糖；
10.将蛋液倒入炒锅；
11.小火煎至蛋液凝固；
12.撒上葱绿，稍许翻炒即可。
马拉盏海鲜炒蛋家常菜做法大全 jushipu.com温馨提示：
1. 马拉盏酱较咸，按我的口味没加盐；2. 如不够味，加点鱼露吧，也可以在调蛋液的时候加些盐。
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