素炒花椰菜的做法

更新于:2017-06-07 11:57:33

素炒花椰菜的做法

工  艺:口  味:咸鲜味难  度:初级入门人  数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

菜花1个


辅料:

小葱1根

生粉1把

植物油50克

香油10滴

素炒花椰菜的做法:

1、花椰菜切开,冲洗;入开水焯水,即水开后放入花椰菜,再次快要煮开时马上取出

2、把焯水后的花椰菜再次用水冲洗;热锅冷油放入花椰菜翻炒

3、加入2勺海鲜酱;用生粉勾薄芡;淋上香油即可出锅

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