营养煲汤 菠菜猪肝汤的做法
更新于:2018-03-05 14:16:33
工 艺:煮口 味:咸鲜味难 度:新手尝试人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
菠菜1把
猪肝250克
辅料:
色拉油少许
食盐适量
姜适量
白醋适量
菠菜猪肝汤的做法:
1、猪肝切薄片,放进大碗,加入没过猪肝的水,滴入几滴白醋,浸泡15分钟后用流动水冲洗至没有血沫为止
2、菠菜清洗干净,切成两段;生姜刮皮后切成姜丝
3、烧一锅开水,放进菠菜焯水
4、捞出菠菜,放进凉水中浸泡
5、重新烧开一锅水,水开后,放进菠菜、猪肝、姜丝,淋少许油
6、猪肝熟透后放盐调味即可
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