杂蔬鱼汤的做法

更新于:2014-02-04 12:26:47

杂蔬鱼汤的做法

主料: 海鱼 魔芋丝
辅料: 红萝卜 番茄 姜片 香菜
调料: 盐 胡椒粉 芝麻油

杂蔬鱼汤的做法:

杂蔬鱼汤的做法图文步骤

1、烧热锅倒入适量橄榄油,放入腌好的海鱼中火煎。

2、煎好一边翻转煎另一面,同时放入姜片。

3、注入适量开水大火煮沸。

杂蔬鱼汤的做法图文步骤

4、放入红萝卜一起煮。

5、红萝卜煮至软的时候将魔芋丝加入。

6、加入番茄

杂蔬鱼汤的做法图文步骤

7、调入少许盐、胡椒粉芝麻油即可熄火,最后放入少许香菜即可。

杂蔬鱼汤特色:

汤底鲜美,滋补养颜

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