走油肉的做法
更新于:2015-06-10 13:42:48
主料: 猪五花肉二斤
辅料: 西兰花一小棵
调料: 盐 味精 生抽 老抽 糖 酒
辅料: 西兰花一小棵
调料: 盐 味精 生抽 老抽 糖 酒
走油肉的做法:
1、五花肉洗净入锅2、加水煮开,撇去浮沫,加酒和姜片
3、小火焖煮至筷子能轻易插入,大约一个半小时
4、把肉捞出沥干
5、西兰花一棵,用手掰成小朵
6、在盐水中浸一下,冲洗干净
7、小锅上火烧开水,西兰花放入加少许盐加少许油煮一二分钟捞出待用
做法:
1、锅上火加热,倒入油,尽可能的多些哦
2、油热后,把肉块放入
3、一面差不多的时候,翻面炸
4、直到所有的面都炸得焦黄起皱
5、弄一锅冷水,取出炸好的肉块放入冷水中
6、浸到肉皮起泡冷却后捞出,把肉块一切二,然后再切块
7、肉皮朝下放入碗中
8、放入盐、味精、生抽、老抽、糖、酒
9、盖上保鲜膜入蒸锅蒸一个小时至酥烂关火
10、把肉倒出盛盆,放上焯过的西兰花点缀
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