油爆肝尖的做法
更新于:2016-03-30 11:38:34
工 艺:爆口 味:家常味 难 度:初级入门人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
猪肝300克
鸡蛋白50克
辅料:
大葱10克
姜10克
大蒜10克
青椒50克
甜椒20克
色拉油40克
味精5克
菱粉10克
精盐3克
油爆肝尖的做法:
1、肝尖部位用刀剥下厚的一层肝尖头,用清水洗净备用
2、在肝尖的内面,用刀斜划十字交叉花刀,切成约2.5厘米大的斜方块;青红椒(去蒂带籽)切成略小于肝尖的块;姜切小片,葱切段,蒜切茸
3、将上汤、味精、盐、料酒、香油、生粉放入碗内,调成汁,加入葱段备用;将肝尖花加入盐、味精拌匀,再用蛋清、生粉拌匀
4、烧热油锅,下肝尖花,待肝尖散开卷起时,即倒入漏勺滤油
5、锅内留适量油,放入冬青红椒、蒜泥煸炒片刻,倒入调好的汁,待汁稠时再倒入肝尖花翻炒片刻即可
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